Более половины эстонских и латвийских спасателей страдают от избыточного веса и недосыпания, следует из результатов исследования, проведенного Таллинским и Рижским техническими университетами, сообщает ERR.

В фильмах спасателей часто изображают атлетичными и неутомимыми героями, без колебаний бросающимися в огонь, но в реальности все не совсем так: более половины спасателей Эстонии и Латвии имеют избыточный вес, а постоянный недосып и нехватка времени влияют на их психическое и физическое здоровье.

Ученые Таллинского технического университета и Рижского технического университета изучили данные о здоровье, физической активности и психосоциальных условиях труда более тысячи профессиональных пожарных Эстонии и Латвии. Данные показали, что около 55% пожарных в обеих странах имели избыточный вес или страдали ожирением. При этом большинство пожарных хоть и спит перед сменой от шести до девяти часов, отдохнувшими себя чувствуют лишь немногим более 10%. Более половины пожарных также страдали от болей в спине.

Анализ выявил и различия между странами. Если латвийских спасателей чаще беспокоили приступы гнева и паники, то у их эстонских коллег чаще возникали проблемы с концентрацией и нарушения пищеварения. Причиной проблем является нарушение баланса между высокими требованиями работы и недостаточными возможностями для восстановления, тогда как повседневная работа пожарных предполагает экстремальные физические нагрузки, нерегулярные смены и необходимость иметь дело с трагическими событиями.

Ситуацию осложняет и то, что в Латвии более 55% спасателей, а в Эстонии 40% спасателей для обеспечения средств к существованию вынуждены иметь еще одну работу. Дополнительная работа существенно сокращает свободное время, которое в противном случае можно было бы потратить на занятия спортом и отдых. В Латвии время на тренировки находили чуть более половины опрошенных. В Эстонии этот показатель составил чуть более 63%.

По словам ученых, решение заключается в изменении организации работы. Проблемы со здоровьем спасателей не решить одной лишь рекомендацией больше двигаться. Скорее, учреждения должны создать систему, в которой физические тренировки и полноценное время для отдыха были бы включены в рабочую смену.

Выводы исследования были опубликованы в журнале Proceedings of the Estonian Academy of Sciences.

Фото из открытых источников.